Društvo

Loše navike uzrokuju kancer

Svake godine 4. februara obeležava se Svetski dan borbe protiv raka. Rak je jedan od vodećih uzroka smrti u celom svetu, te svake godine na ovaj dan Svetska zdravstvena organizacija i Međunarodna unija za borbu protiv raka promovišu načine za prevenciju i ublažavanje posledica ove bolesti.

Naime, ukoliko se ne preduzme neka akcija, broj obolelih od ove bolesti u svetu dostići će broj od 26 miliona novih dijagnoza i 17 miliona smrtnih ishoda 2030. godine. Najbrži porast se javlja u siromašnim i srednje razvijenim zemljama, gde su raspoloživa sredstva za prevenciju, dijagnostiku i lečenje raka ograničena ili nepostojeća.

Moto ovogodišnjeg Svetskog dana borbe protiv raka je „Zajedno je moguće“, jer samo ako svaki pojedinac, organizacija i društvo u celini rade svoj deo posla svet će biti u stanju da smanji smrtnost od raka.

U Srbiji godišnje od raka oboli oko 32.000 ljudi, a od ove bolesti umre oko 20.000.

Prevencija i promena loših navika najvažniji u borbi protiv kancera

Oko 30 – 40 odsto slučajeva oboljevanja od raka se može sprečiti, a jedna trećina je izlečiva, ukoliko se dijagnostikuje u ranoj fazi bolesti i lečenje započne na vreme, kažu u Institutu za javno zdravlje u Kragujevcu.

Stručnjaci iz ove ustanove apeluju na građane da posvete više pažnje svakodnevnim životnim navikama. Odlazak na redovne preglede, izbegavanje duvana i izloženosti duvanskom dimu, izbegavanje alkohola, preteranog izlaganja suncu u letnjem periodu, redovna, pravilna ishrana, redovna i umerena fizička aktivnost svakako su značajne mere prevencije koje sami možemo preduzeti, za očuvanje svog zdravlja.

I Svetska zdravstvena organizacija (SZO) poručuje, povodom obeležavanja svetskog dana borbe protiv kancera, da bi ova opaka bolest mogla biti izbegnuta u skoro 30 odsto slučajeva ukoliko se promeni način života.

SZO podseća da su glavni rizici za nastanak ove opake bolesti - pušenje, gojaznost, nedovoljno konzumiranje voća i povrća, nedostatak fizičke aktivnosti, alkohol ili zagađenost vazduha u gradovima mogu izbeći.

Pušenje je najznačajniji kancerogeni faktor rizika i predstavlja 22 odsto uzročnika smrtnosti od ove opake bolesti.

SZO preporučuje da je radi prevencije potrebno otkloniti faktore rizika, kao i podvrći se vakcinaciji protiv virusa humani papiloma (HPV), uzročnika raka grlića materice, koji odnosi veliki broj žrtava u zemljama u razvoju, a izlaganje Suncu u vreme letnjih vrelina smanjiti na mininum.

Prema podacima ove zdrastvene insititucije u 2008. u svetu je umrlo od raka 7,6 miliona ljudi, što je 13 odsto uzročnika smrti. Rak pluća, želuca, jetre,debelog creva i dojke su najzastupljeniji oblici ove teške bolesti.

U siromašnim zemljama najčešći uzročnici raka su virusi hepatis B i HPV. Takođe, broj umrlih od raka najviši je u zemljama "trećeg sveta" u kojima 70 odsto stanovništva umire od kancera.

vrati se pošalji komentar

vrh strane